Pues no es fácil, ya lo sé. Pero hay que hacer un esfuerzo y si puedes tómate algo como alguna infusión. No puedes dejar de coger las riendas, no se te pueden escapar, pero momentos bajos vas a tener, es normal. Iris. Lo extraño sería no estar nerviosa ni preocupada, lo que hay que hacer es no permitir que nos venza.
Habla, desahógate, no te guardes las cosas, busca apoyo y calor humano, aquí sabes que lo tienes, que te entendemos, que sabemos de tu angustia, pero no te cortes coge el teléfono y llama a amigos. Yo lo hago en momentos determinados y me alivia bastante, no soluciona el problema, pero escuchar una voz reconforta bastante, parece como que al compartir algo, se alivie el dolor.
Y si no coges el teléfono, pues dale al teclado hasta que salga humo.
Ah! Prueba a untar el rascador con una aceituna a ver si así les gusta más.