<div class='quotetop'>CITA(IsTHaR @ Aug 31 2007, 07:01 AM)
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Yo kiero un dieta para engordar
komo d todo y no engordo na, soy un palillo
kiero 4 kilos xD alguen que mede una solucion? U_u[/b]
Que envidia!! en cambio a mi hasta el agua q bebo me hace ganar kilos, y como mi madre es gordita yo tengo un pànico q ya rallo en la obsesiòn.. PEro para dietas no sirvo, lo q hago es no comer carbohidratos ni grasas por la noche, solo me permito una fruta, un buen desayuno, un almuerzo a lo ecuatoriano y alguna vez un bollito.
Pero los sàbados mientras estoy en clases si q peco, es q el cansancio intelectual da hambre, y pico y pico, y gracias a eso ahora me veo un flotador.
El lunes empiezo el gym y el curso de danza del vientre. (me encanta el baile)
Lo mejor es la dieta balanceada y el ejercicio. Osea el equilibrio entre lo q comes y quemas.