RUBIA yo me descargue los tutoriales del Potocho del emule, buscalos por solo archivos de texto.
Eso, eso a poner videos todas,
TALLU pon el video de Gucci en un post a parte, para que no se me pase.
pues sobre regimnes, yo hace años hice uno que podia comer hasta entrecot a la pimenta(con salsa de nata), mouse de chocolate y todo tipo de exquisiteces, ahora la comida basura o la preparada ni olerla. Dos veces a la semana desayunaba con una tabla de quesos, hasta mi fabadita de vez en cuando me podia comer, eso si casera (no servia la litoral) y con una buena ensalada verde y mi copita de vino tinto.
Ese regimen estaba hecho a mi medida, mi pata negra, mis marisco mucha verdura, legumbres, pescado, todo muy sano. Ocho kilos perdi y sin sufrir y la piel se me puso preciosa
Intentare hacer una foto al murcielaguillo cuando volvamos a casa, quiero soltarlohoy pero con la barriguilla bien llena para que no tenga que esforzase mucho esta noche cazando insectos, que se lo tome de descanso.